Disponible esta semana
Plan mantenimiento :
Menú semana 1
Estas son las comidas que recibirás si reservas esta semana. Saludables, sabrosas y pensadas para ayudarte a alcanzar tu objetivo sin complicaciones.
Lunes
Pastel de papa y carne molida
Zanahorias baby
Martes
Cerdo en cazuela
Arroz integral
Tomate
Miércoles
Salmón
Arroz salteado con vegetales
Jueves
Pollo desmechado fit
Calabaza
Brocoli
Viernes
Fajitas de pollo
Quinoa
Remolacha
480 kcal
aprox. por comida
150 g proteína
130 g carbohidratos
100 g vegetales
Seleccionar otro plan :
Plan Déficit
Consulta el menú actual del Plan Déficit.
5 o 10 comidas equilibradas para ayudarte a perder peso sin cocinar, listas para toda la semana.
380 kcal
aprox. por comida
120 g proteína
100 g carbohidratos
100 g vegetales
Plan Volumen
Consulta el menú actual del Plan Volumen.
Más calorías, más proteínas y comidas listas para ayudarte a crecer y recuperarte mejor.
650 kcal
aprox. por comida
200 g proteína
200 g carbohidratos
100 g vegetales
Plan Keto
Consulta el menú actual del Plan Keto.
Bajo en carbohidratos, alto en proteínas y diseñado para ayudarte a quemar grasa sin complicaciones.
380 kcal
aprox. por comida
130 g proteína
150 g vegetales
Plan 100% Personalizado
Adaptamos tus comidas a tus objetivos, ritmo de vida y preferencias.
Macros y calorías ajustadas a medida
Soporte por WhatsApp para cambios rápidos
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