Disponible esta semana
Plan déficit :
Menú semana 7
Estas son las comidas que recibirás si reservas esta semana. Saludables, sabrosas y pensadas para ayudarte a alcanzar tu objetivo sin complicaciones.
Lunes
Res guisada
Quimbombó
Plátano maduro
Martes
Pollo desmechado criollo
Boniato
Habichuelas
Miércoles
Filete de corvina
Arroz salteado con vegetales
Jueves
Fajitas de cerdo
Quínoa
Pimiento y cebolla
Viernes
Albóndigas de pavo
Pasta
Espinacas
380 kcal
aprox. por comida
120 g proteína
100 g carbohidratos
100 g vegetales
Seleccionar otro plan :
Plan Mantenimiento
Consulta el menú actual del Plan Mantenimiento.
Platos completos, sabrosos y equilibrados para mantener tu peso sin cocinar ni complicarte.
480 kcal
aprox. por comida
150 g proteína
130 g carbohidratos
100 g vegetales
Plan Volumen
Consulta el menú actual del Plan Volumen.
Más calorías, más proteínas y comidas listas para ayudarte a crecer y recuperarte mejor.
650 kcal
aprox. por comida
200 g proteína
200 g carbohidratos
100 g vegetales
Plan Keto
Consulta el menú actual del Plan Keto.
Bajo en carbohidratos, alto en proteínas y diseñado para ayudarte a quemar grasa sin complicaciones.
380 kcal
aprox. por comida
130 g proteína
150 g vegetales
Plan 100% Personalizado
Adaptamos tus comidas a tus objetivos, ritmo de vida y preferencias.
Macros y calorías ajustadas a medida
Soporte por WhatsApp para cambios rápidos
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